Anxiety Challenger

Άγχος Challenger είναι ένας σύντροφος εφαρμογή της στρατηγικής διαχείρισης του άγχους Δρ Reid Wilson, όπως περιγράφεται στο βιβλίο του,

Διακοπή του θορύβου σε σας επικεφαλής

.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το app να κάνει ένα σχέδιο το παιχνίδι και να το χρησιμοποιήσετε για να κερδίσουν πόντους ενάντια στο άγχος και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Πρόγραμμα Προκλήσεις όπου θα μάθετε να ανταποκριθεί το άγχος με έναν υγιή τρόπο.

Αυτή η εφαρμογή θα σας βοηθήσει να μείνετε κίνητρα μέσω ανταμοιβών, θετικά σχόλια, υπενθυμίσεις και συμβουλές. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από το άγχος Challenger στο email επιτεύγματά σας στο θεραπευτή σας.

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε τη διεύθυνση

https://anxietychallenger.org

.